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マルチオーバルで簡単に。

今夜は簡単メニュー。
昨日今日明日と仕事なので、明日に備えて中休み。
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ハムステーキ
新じゃがといんげんのバターソテー
わさび菜サラダ
(一昨日の)ミネストローネ
無印の素でエスニックチキンライス

準備時間15分。

実は昨日の朝、仕事場の(普通の民家の作りです)階段から落ちまして…
5・6段で踏み止まりましたが、
とっさに全身の筋肉を使ったようで…
昨夜から全身筋肉痛!
筋違いかも?
おまけにお尻にはあざが(>_<)
まだダウンコートを着ていて、それがクッションになったと思われるのにこの痛さ。
今日は湿布だらけで仕事してました。
頭打たなくて良かったけど、痛かった〜!


おまけ。
「誕生日おめでとう〜」
と会社帰りの旦那さんが買って来てくれた
セブンイレブンのモンブラン。
マルチオーバルで簡単に。_c0091633_22372059.jpg


これ、一昨年はまってたなぁ〜♪


by sherryposset | 2016-01-29 22:18 | le creusetの器
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